Consulta de Psicología Online y Coaching

Jose Machado - Uptitud

Hola, soy José Machado y estoy aquí para ayudarte.

Licenciado en Psicología. Escritor y divulgador. Especializado en psicología sanitaria y lifecoaching. Máster Sanitario por la European Society of Psychology y continuo aprendiz de la vida.

¿Qué problemas o dificultades estoy dispuesto a resolver?

  • Problemas del estado de ánimo como los estados de depresión, falta de «fuerzas» o motivación
  • Dificultades a la hora de afrontar problemas que nos superan como un divorcio, una ruptura sentimental, la pérdida de empleo o algún familiar
  • Miedos y ansiedades
  • Problemas para relacionarnos con otras personas, bien en el ámbito personal o el profesional
  • Ayuda y guía en la creación y alcance de proyectos importantes como encontrar un empleo, bajar de peso, mejorar las marcas deportivas,…
  • Problemas de autoestima que terminan por afectarnos directamente y nos impiden crecer como personas.

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Preguntas frecuentes:

  1. ¿Cómo funciona este servicio?

    La psicología online está teniendo cada vez más adeptos debido a que cómodamente puedes tener la orientación de un profesional.

    Cómo has visto antes, los pasos son sólo 3 y muy sencillos.

    Es totalmente discreto, privado y confidencial. Soy psicólogo desde hace años y nadie juzgará lo que tengas que decir o contar.

    Para la sesión solo necesitas una cámara web o tu propio teléfono móvil y el programa Skype que puedes descargar aquí . Si no estás familiarizado con estos programas, no te preocupes, te ayudaré encantado.

  2. ¿Qué problemas resuelve la psicología online ?

    Puedes realizar cualquier tipo de consulta relacionada con la psicología, el coaching o un estilo de vida sano que esté enfocada al crecimiento y desarrollo personal.

    Lo normal es encontrarte ante una situación difícil de solventar por ti mismo, incluso has podido buscar ayuda a tu alrededor pero no obtienes la soluciones que mereces.

    Recurrir a un profesional de la psicología puede ayudarte a encontrar el camino, la salida y el cambio que esperas.

  3. ¿Es seguro?

    Sin duda alguna.

    Tanto en el pago como en el servicio contarás con garantías de confidencialidad y seguridad.

    Por supuesto, para cualquier problema técnico surgido en el que no hayas podido recibir la ayuda, se resolverá bien, o devolviendo la cuantía o bien satisfaciéndola con dicho servicio contratado.


Algo más de información para ti

8 razones por las que deberías recurrir a la terapia online

  1. No hay un psicólogo cerca de donde vives o te resulta difícil desplazarte.
  2. Quizás el profesional que hay cerca no está especializado en lo que ahora necesitas.
  3. Prefieres tratar un tema delicado sin que te vean entrar o salir de una oficina o despacho.
  4. Por comodidad y tiempo, ya que desde casa y sin desplazarte puedes recibir ayuda.
  5. Las terapias online suelen ser más baratas que las presenciales.
  6. Horario flexible para citarnos.
  7. Seguimiento continuo y a nivel digital, lo que mejora la comodidad y facilita una atención directa.
  8. Comodidad, intimidad y anonimato.

Posibles inconvenientes de la psicología online que solucionaremos

Distancia físico

A veces la terapia online puede resultar fría ya que nos vemos a través de una pantalla. Pero intentaré que el trato sea próximo y cercano, escuchando atentamente lo que tienes que decir como si estuviera a tu lado.

Es muy importante para mi empatizar contigo, saber cómo te sientes, y cuánto estás sufriendo ahora mismo.

Me encantará conocer tus dificultades para que la trabajemos juntos y salgas más fuerte de esa situación que te oprime.

No nos conocemos, aún

Entiendo que pueda resultar difícil al principio que te abras y me cuentes lo que te sucede, pero déjame decirte algo:

Nunca serás juzgado o juzgada, por lo mismo que no me conoces al principio, me limitaré a escuchar lo que tienes que decir y a realizarte una entrevista objetiva sin valorar cuanto dices. Sigo el código deontológico estrictamente.

Seguramente necesitas comunicar con un profesional lo que te preocupa, aquí estoy para eso, y también para dotarte de recursos y herramientas que te ayuden a superarte.


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Todo el mundo necesita ayuda en algún momento de sus vidas. Solo hay que pedirla.

Ya sea por un reto que surge, o bien si estás pasando por una situación difícil, recurrir a un profesional que te oriente y resalte de ti el talento y los recursos, es una decisión acertada.

La psicología y el coaching te ayudan a superarte, y a enfrentarte a la adversidad de la vida.

Miles de personas acuden a un psicólogo o coach encontrando consuelo, estrategias y ayuda profesional.