El término persona tóxica ha cobrado fama al hilo de la obra «Gente Tóxica» de Bernardo Stamateas que nos acerca al concepto (mal usado en determinadas situaciones) que hace alusión a alguien que, tanto su comportamiento como su forma de pensar, nos consume energía y nos aleja de quienes somos o queremos ser. Cualquier persona …
5 Tips para reconocer a la gente tóxica + Consejos de autosuperación Leer más »
La respuesta a esta pregunta no es fácil, pero quiero ayudarte a que descubras la razón por la que tus círculos sociales, amistades y relaciones personales parecen que están llegando a un nivel insostenible. Recuerda que tú eres capaz de poner remedios a tus problemas, más de lo que crees. De esta manera, veamos posibles soluciones …
¡¡Por fin!! Tenía muchas ganas de comenzar un artículo sobre comunicación asertiva, y qué mejor que empezar por unas reglas básicas para ser asertivo que seguramente habrás usado alguna vez y ni siquiera te has dado cuenta. Como seres sociales que somos, la asertividad en las relaciones interpersonales nos allanará el camino hacia nuestros objetivos, nos …
Las 7 Técnicas que deberías controlar para ser asertivo Leer más »
En el último artículo sobre comunicación asertiva te expliqué la importancia de la asertividad en nuestras relaciones sociales. Ahora vamos a ver qué es la percepción emocional y cuál es la importancia que tiene en tu vida diaria. Antes de continuar, estaría bien que tuvieras unas nociones previas sobre qué son las emociones y para qué …
¿Qué es la Percepción Emocional? Descubre cómo influye en tus relaciones Leer más »
A algunos profesionales les trae «de cabeza» hablar en público, y no me extraña. Cada día hay más personas que descubren que el miedo escénico es una barrera en su carrera profesional difícil de solventar. Y es que la oratoria a veces puede ser todo un reto personal. En este nuevo capítulo pretendo mostrarte algunos trucos …
Cómo hablar en público: 10 Trucos y Consejos Eficaces Leer más »