En un artículo que escribí sobre «Porqué no tengo amigos/as» estoy encontrando algunos comentarios sobre el acoso escolar. Considero importante tratar y definir los tipos de bullying que podemos encontrar en la escuela realizando un artículo que defina las diferencias entre todos ellos. Pero primero definamos qué es esto del bullying. ¿Te atreves a aprender …
Cuando intentamos comunicarnos con alguien no siempre sale como queremos. Las personas que consiguen lo que quieren de manera amable pero firme, manteniendo sus intereses y respetando los de la otra persona, son consideradas personas con asertividad, pero entonces, ¿qué significa comunicarse de manera asertiva? Una comunicación transparente y firme a la vez Cuando expresamos …
Uno de los errores más comunes en la comunicación asertiva o en la resolución de conflictos en general, es comenzar tu conversación con la expectativa de que la otra persona tiene que entenderte y debe aceptar tu punto de vista por encima de su punto de vista. En definitiva, que te de la razón y que acepte tu …
Si ya es difícil a veces entender lo que queremos e identificar nuestras propias emociones, imagínate lo complicado que resulta entender las de nuestra pareja. Escuchar lo que tiene que decir sin anteponer nuestras necesidades, o encontrar un consenso mitificando diferencias, es un esfuerzo añadido que bien puede destruir una relación, o superar las diferencias …
10 Consejos para superar las diferencias de pareja Leer más »
¿Tienes pareja? ¿Cuando fue la última vez que le hiciste un masaje? Los masajes vienen desde hace siglos aportándonos soluciones terapéuticas que van desde la rehabilitación en el deporte hasta la mejora de nuestras relaciones sentimentales. Solo te hace falta interés, leer este artículo, y un buen aceite para masajes, el resto son solo beneficios …
Cómo disfrutar de los masajes en la pareja (Breve Guía) Leer más »
Seguramente te habrás dado cuenta que hay dos formas generales de comunicación entre personas cuando algo nos inquieta, preocupa o enfada, y es: actuar de una manera agresiva usando un lenguaje y tono inapropiados, y otra es la de no decir nada, es decir, callarnos y hacer como si no pasara nada aguantando nuestra rabia …