Psicología

Sumial. Una de las "Drogas" más Consumidas en Oposiciones

Sumial. Una de las «Drogas» más Consumidas en Oposiciones

Las oposiciones se han convertido en una de las salidas profesionales más deseadas en España debido a la situación de crisis económica que arrastramos. Muchos aspirantes consumen drogas que reducen los nervios a la hora de pasar las pruebas, y es que ciertas drogas aumentan la concentración y atención, o incluso, potencia la memoria favoreciendo los resultados …

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Cómo controlar un ataque de ansiedad usando "el abrazo mágico"

Cómo controlar un ataque de ansiedad usando «el abrazo mágico»

Los ataques de ansiedad o pánico pueden ocurrirnos en cualquier lugar. De repente nos invade una sensación de miedo e incertidumbre que se apodera de nosotros, a veces paralizándonos y otras haciéndonos huir. Controlar un ataque de ansiedad es difícil, pero hay una técnica que puede servirte. Un ataque de ansiedad que ya ha comenzado …

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