Aunque pueda parecer absurdo, uno de los principales motivos por los que las persona adictas a alguna droga o comportamiento no salen de él es por no admitir que se encuentran ante una adicción. Nos cuesta reconocer que algo nos puede, nos supera, y llega a manejar nuestra mente y nuestro cuerpo como si fuera […]
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Psicología de los logotipos
Una de las decisiones más importantes al momento de iniciar o emprender un nuevo proyecto, es el diseño de un logo. El color, la forma, o lo que intentan expresar sobre su proyectos, debe resumirse en uun gráfico que quede grabado en la retina de los clientes o usuarios. Para que la asociación entre necesidad […]
Autoestima y adolescencia – Origen, Desarrollo y Consejos para mejorarla
¿Y quién no ha sido adolescente alguna vez? ¿Quién no ha pasado por un periodo de confusión, caos o rebeldía? La adolescencia es ese periodo de la vida en la que maduramos ideas y creencias sobre el mundo y sobre nosotros mismos. Una etapa esencial del desarrollo y fortalecimiento de nuestra autoestima. En el artículo de […]
Resonancia Magnética ¿Qué es y para qué sirve?
La resonancia magnética (RM) es una técnica no invasiva e indolora que permite obtener imágenes e información de estructuras, daños y funciones de diferentes partes del cuerpo. En esta prueba, tras ser procesados todos los datos por un ordenador, se obtienen imágenes de gran valor para el diagnóstico y estudio de anomalías en el organismo. […]
«¿Para qué te quejas?» Análisis de una absurda adicción
El otro día estuve pensando en esto de quejarnos y llegué a una reflexión que me gustaría compartir contigo. En realidad, cuando nos quejamos todo el tiempo, todos los días, estamos expresando un síntoma que nos indica que algo no va bien en nuestra vida. Nuestro cuerpo, nuestra mente, reaccionan a ello así, porque no […]
¿Cómo vencer la timidez? Consejos prácticos para superar el miedo a los demás
La timidez esta insertada en pequeñas barreras mentales que provocan ciertas dificultades al momento de expresar sentimientos, emociones o tan simple como transmitir una información. Este es un tipo de miedo irracional al evitar sentir el rechazo de las demás personas o a la vergüenza pública. No obstante, en este artículo conocerás algunos consejos prácticos […]
Lo que aprendí en un retiro de yoga en Suecia
Después de dos semanas en el retiro de yoga, he necesitado cierto tiempo para procesar lo vivido y decidirme a escribir este artículo. Han sido tantas las sensaciones, aprendizajes y experiencias vividas que incluso ahora me cuesta escribir mi experiencia. Pero vamos a intentarlo y espero que te ayude a decidirte. ¿Porqué Suecia? Lo primero […]
Rueda de la Vida + Guía para hacer la tuya propia
¿No sabes qué hacer con tu vida? ¿Estás confundido y sientes que la situación te supera? ¿Tienes muchas cosas que hacer, responsabilidades y tareas, y te gustaría organizarte? Pues bien, con el ejercicio de la rueda de la vida resolveremos estas preguntas y además te ayudará a actuar, ganar motivación y focalizar tu energía en […]
¿Crees en el significado de los sueños?
Los sueños son una de las principales causas de misterio y desconocimiento de nosotros y nuestro mundo exterior. Para muchas personas, cada uno de ellos encierra dentro sí mensajes ocultos de su inconsciente. Otras afirman que se trata una de las maneras que tiene la divinidad de comunicarse con los mortales, expresándoles sus deseos y […]